Pages

07 October 2011

Tips Wanita, Cara Memperlancar Haid


Haid yang tidak lancar adalah masalah yang paling sering dihadapi oleh kaum wanita, terlebih pada usia remaja. kali ini saya ingin memberi tips bagi teman-teman wanita yang lagi mengalami masalah untuk melancarkan haid.

Cara memperlancar haid tidaklah mudah, dan mudah-mudahan tips ini sedikit membantu sobat yang lagi membutuhkan. Cara memperlancar haid bisa ditempuh dengan cara:

1 Gunakan ramuan tradisional
Menggunakan Kencur
Komposisi:
2 rimpang kencur sebesar ibu jari, 1 lembar daun trengguli, 1 biji buah cengkeh tua, adas pulawaras secukupnya.
Cara menyajikan :
kencur dicincang, kemudian dicampur dengan bahan lain dan direbus bersama dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring.
Cara menggunakan:
diminum sekali sehari 2 cangkir.

2 Gunakan sublemen yang mengandung kalsium, karena kalsium baik untuk pertumbuhan hormon.

3 Konsultasi ke dokter.

Mudah-mudahan tips ini dapat membantu sobat memperlancar haid, gunakan cara ketiga bila sobat mengalami kesakitan sewaktu haid karena mungkin disebabkan oleh penyakit atau faktor lainnya.

0 komentar:

Post a Comment